Информации

Што точно е астроглијален калциумов бран?

Што точно е астроглијален калциумов бран?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Постојат доста спротивставени извештаи за тоа што ги стимулира, како се пропагираат, дали тие комуницираат меѓуклеточно, и како изгледаат.

Единствената конзистентна информација што можам да ја најдам на нив е дека тие се пропагираат низ астроцитите со брзина од околу 20 микрони/сек.

Дали се тие солитони? дали се пропагираат меѓуклеточно? Дали се независни од влезот на невроните? Може ли астроглијалната мрежа да се гледа како астроглијално поле (очигледно повеќе шпекулативно)?


Tryе се обидам да одговорам на ова:

Астроглијален калциумов бран е феноменот во кој астроцитите изразуваат различни јонски канали и мембрански рецептори, што им овозможува да одговорат во временска рамка на милисекунда на невронската активност со промени во потенцијалот на мембраната и/или зголемување на интрацелуларните нивоа на Ca2+.

Астроцитите не само што можеа да одговорат на надворешна стимулација со зголемување на покачувањето на интрацелуларниот калциум, туку, што е најважно, тие беа во можност да ги пренесат овие сигнали за калциум до соседните не-стимулирани астроцити, како меѓуклеточни Ca2+ бранови (ICW). Присуството на таков феномен на размножување бранови на калциум доведе до предлогот дека „мрежите на астроцити претставуваат вон-невронски пат за брз пренос на сигнал на долги растојанија во ЦНС“.

Дали се тие солитони?

Не, бидејќи тие се проследени со слични настани, а на солитон не му претходи ниту го следи друго такво нарушување.

Бранот на калциум се дефинира како локализирано зголемување на цитозолниот Ca2+, проследено со сукцесија на слични настани на начин како на бранови.

Дали тие се пропагираат меѓуклеточно?

Мислам дека да или ако не пропагира, тогаш комуницирај -

Тие беа во можност да ги пренесат овие сигнали за калциум до соседните не-стимулирани астроцити.

Дали се независни од влезот на невроните?

Постои реципрочна комуникација помеѓу невроните и астроцитите. Се покажало дека хипокампалната невронска активност предизвикува калциумови бранови во астроцитните мрежи (Дани и сор., 1992), а брановите на калциумот на астроцитите ја регулираат невронската активност (Дани и сор., 1992; Канг и др., 1998; Недергаард, 1994; Парпура et al., 1994; Parri et al., 2001).

Може ли астроглијалната мрежа да се гледа како астроглијално поле (очигледно повеќе шпекулативно)?

Овој не можев да најдам никаква дискусија - ниту пак можев да направам заклучок за друг отколку што претпоставувам дека може?

Референца:

Scemes, E., & Giaume, C. (2006). Калциумови бранови на астроцити: што се и што прават. Глија, 54 (7), 716-725.


Габичните инфекции – Црна, бела, жолта, знаат с about за нив овде

Вториот бран на „Ковид-19“ го остави скоро секој од нас без зборови. Сите ние сме длабоко запрепастени од сериозноста на случаите. Како и да е, сите можеме да бидеме сведоци на ненадејно зголемување на бројот на пријавени габични инфекции, главно од луѓе што се опоравиле од коронавирус. Но, многумина од нас не се свесни што точно е тоа. Не се вознемирувајте с everything што треба да внимавате, во однос на црната габа овде.

Што е црна габа?

Мукормикозата, позната и како црна габа, е спорадична инфекција. Изложеноста на Мукормикоза обично се случува со мукозна мувла што се наоѓа во ѓубриво во почвата, растенија и гнили овошја и зеленчуци. Може да се набудува и во слузта на носот на здрави луѓе, напаѓајќи ги синусите, мозокот и белите дробови и може да биде опасна по живот кај дијабетичари или критично имунокомпромитирани луѓе, како што се луѓе кои страдаат од рак или инфекции како ХИВ/СИДА.

Дали Црна габа е нешто што Ковид го носи со себе?

Медицинската заедница веќе е запознаена со оваа инфекција. Студентите по медицина отсекогаш знаеле дека црната габа ги инфицира дијабетичарите и оние со неконтролиран дијабетес. Мешавината на неконтролиран дијабетес и други болести може да доведе до појава на црна габа. Се гледа дека дури и продолжениот престој во ИЦИ го зголеми ризикот од појава на црна габа (1).

Како што се зголемуваат случаите на црна габа, така се загрижуваат насекаде низ нацијата. Директорот на AIIMS, Рандип Гулерија објасни дека оваа конкретна габична инфекција не е нова, но случаите се покренати со СОВИД-19. Тој, исто така, спомена дека водечката причина за појава на црна габа е пукањето на стероиди.

Дали луѓето без Ковид можат да добијат црна габа?

Здравите луѓе не треба да се грижат за црната габа, освен оние со високо ниво на шеќер во крвта. Бидете будни и знајте дека се изложени на поголем ризик да добијат инфекција, дури и ако немаат „Ковид“.

Знаци и третман на црна габа

Црна габична инфекција главно ги погодува луѓето што се опоравуваат од СОВИД-19. Инфекцијата е промена на бојата или поцрнување на носот, двоен или заматен вид, болка во градите, тешкотии при дишење и кашлање крв. Мукормикозата претежно влијае на синусите и окото. Покрај тоа, понекогаш, може да стигне до мозокот и да предизвика проблеми со носот. Има неколку извештаи за пулмонална мукормикоза.

Што е бела габа?

Белата габа ги напаѓа луѓето кои имаат слаб имунитет. Нехигиенските услови што ги содржат мувлите ги прават индивидуите најверојатно да ја фатат оваа габична инфекција. Ако ги вдишите овие, може да го зарази другото лице, иако болеста не е заразна. Дури и дијабетичарите, луѓето кои боледуваат од рак и оние на долг третман со стероиди се изложени на висок ризик да добијат бела габа. Белата габа може да влијае на мозокот, респираторните органи, дигестивниот тракт, бубрезите, ноктите, па дури и приватните делови.

Знаци и третман на бела габа

Victртвите од инфекција со бела габа покажуваат симптоми слични на СОВИД-19. Четирите случаи пријавени во болница во Патна открија дека се прикажани симптоми поврзани со СОВИД, но тие не се позитивни на КОВИД. Во секој случај, се забележува дека белите дробови на пациентот и#8217 се заразени. Знаците, исто така, можат да бидат слични на црната габа.

Бидејќи белата габа ги напаѓа белите дробови и градите, може да доведе до кашлица, останување без здив и болка во градите. Инфекцијата може да има воспалителни симптоми, што предизвикува оток, инфекции, главоболки и болки.

Може да се открие инфекцијата преку Х-зраци и КТ скенови, а пациентите може да се третираат со антифунгални лекови. Во случаите на Патна, откако дадоа антифунгални лекови, лекарите видоа дека болните се подобруваат и закрепнуваат. (2)

Што е жолта габа?

Лекарите сугерираат дека жолтата габа може да биде суштински покритична од црно -белата габична инфекција. Бара внимание од самиот почеток, бидејќи тоа е инфекција што може да создаде голема внатрешна штета.

Како и другите габични инфекции, инфекцијата со жолта габа има тенденција да се шири преку заразена средина, или осомничениот пациент дише калапи што растат во атмосферата. Иако инфекцијата со црна габа е прогласена за епидемија во некои држави, инфекцијата со жолта габа не е нова. Со оглед на тоа што штетата предизвикана од болеста е релативно потешка, специјалистите сега ги предупредуваат луѓето да почнат да ја препознаваат болеста од 01 -от ден и да побараат помош. (3)

Симптоми на жолта габична инфекција

Според достапните студии на случај, следниве се сеопфатните симптоми на инфекција со жолта габа вклучуваат бавен метаболизам, необјаснето губење на тежината, нарушено варење, истекување на гној. Покрај тоа, слаби или потонати очи, губење на апетит, неисхранетост, недостаток на енергија, замор, забавено заздравување на раните, некроза (во потешки случаи) или продолжување на временските рокови.

Земање за габични инфекции

Габичните инфекции се разликуваат едни од други по начинот на нивното ширење. Додека црната габа започнува со изразена деформација на лицето. Инфекцијата со жолта габа почнува да предизвикува симптоми со напад врз внатрешниот орган на телото и нарушување на виталните телесни процеси.


Што се случува ако калциумот излезе од контрола?

Во некои случаи, вратите што го контролираат движењето на дефект на калциум, предизвикувајќи премногу или премалку калциум да влезе во ќелијата. Понекогаш, оваа дефект е предизвикана од напредната возраст или други болести. Алтернативно, промени/варијации во нашите гени (наречени генетски мутации ) може да ја смени формата на јонскиот канал што, во екстремни случаи, може да спречи правилно отворање или затворање на каналот. Ова може да доведе до абнормални електрични сигнали, што може да предизвика група на срцеви заболувања наречени нарушувања на срцевиот ритам .

Нарушувањата на срцевиот ритам се случуваат кога електричната комуникација помеѓу клетките станува некоординирана или кога групи клетки спонтано произведуваат дополнителни електрични сигнали. Како што претходно споменавме, електричната комуникација во срцето е слична на бранот на фудбалскиот стадион, кој исто така се потпира на јасна комуникација. Ако светлата се исклучени и гледачите не можат да се видат, комуникацијата нема да се случи и нема да биде можно да се создаде убав бран. Бранот исто така работи правилно само ако луѓето се движат само кога бранот ќе стигне до нивното место. Се нарекува некоординирана, хаотична електрична активност на срцето фибрилација На Фибрилацијата предизвикува срцето да пумпа крв неефикасно, што доведува до помало снабдување со енергија на органите на една личност.

Покрај тоа, абнормалното движење на калциумот може директно да ја наруши контракцијата или релаксацијата на срцето, попречувајќи ја нормалната функција на пумпата. Под овие услови, срцевите клетки на крајот можат да станат “tired ” и да пропаднат. Срцева слабост На може да предизвика широк спектар на проблеми, од благи (кашлање и замор) до тешки (отежнато дишење и оток на органи). Ова, се разбира, ќе ја намали продуктивноста на една личност. Неодамна, научниците открија дека калциумот е силно поврзан со прогресијата на срцева слабост. Исто така, срцевата слабост ја прави појавата на потенцијално смртоносни нарушувања на срцевиот ритам [3].


Клеточните сигнали кои предизвикуваат заздравување на раните се изненадувачки сложени

Во остар и точен свет, заздравувањето на раните е критичен и прекрасен процес.

И покрај огромната научна студија, многу извонредни мистерии с surround уште го опкружуваат начинот на кој клетките во живото ткиво реагираат и поправаат физичко оштетување.

Една истакната мистерија е точно како се активира заздравувањето на раните: Подобро разбирање на овој процес е од суштинско значење за развој на нови и подобрени методи за лекување рани од сите видови.

Користејќи ултрабрз, ултрапрецизен ултравиолетови ласери, тим физичари и биолози на Универзитетот Вандербилт направи важен чекор кон разбирање на природата на овие активирачки сигнали. Нивните нови сознанија се опишани во трудот со наслов „Повеќе механизми ја поттикнуваат динамиката на сигналот на калциум околу епителните рани предизвикани од ласер“, објавен на 3 октомври од Биофизички весник.

Претходните истражувања утврдија дека јони на калциум играат клучна улога во одговорот на раната. Тоа не е изненадувачки, бидејќи сигнализацијата на калциум има влијание врз скоро секој аспект на клеточниот живот. Така, истражувачите-предводени од професорот по физика и биолошки науки Шејн Хатсон и вонреден професор по клетки и развојна биологија Андреа Пејџ-МекКоу-насочија клетки на грбот на кученцата од овошни мушички кои изразија протеин што флуоресира во присуство на калциум јони. Ова им овозможи да ги следат промените во концентрацијата на јони на калциум во клетките околу раните во живото ткиво (за разлика од клеточните култури користени во многу претходни студии за одговор на рани) и да го сторат тоа со невидена, милисекунда прецизност.

Тимот создаде микроскопски рани во епителниот слој на кученцата со помош на ласер што може да се фокусира до точка доволно мала за да пробие микроскопски дупки во одделни клетки (помалку од милионти дел од метар). Прецизноста на ласерот им овозможи да создадат рани што се повторуваат и можат да се контролираат. Откриле дека дури и најкратките импулси во опсегот на наносекунда до фемтосекунда создале микроскопска експлозија наречена кавитационен меур доволно моќна да ги оштети блиските клетки.

„Како резултат на тоа, штетата што ја произведуваат ласерските импулси е прилично слична на пробиена рана опкружена со рана од кршење - траума со тапа сила во форензичка смисла - така што нашите набудувања треба да се однесуваат на најчестите рани“, рече првата авторка Ерика Шенон, докторант по развојна биологија.

Истражувачите тестираа две хипотези кои преовладуваат за активирањето на реакцијата на раната. Еден од нив е дека оштетените и умираат клетки ослободуваат протеини во екстрацелуларната течност што ги чувствуваат околните клетки, предизвикувајќи ги да го зголемат внатрешното ниво на калциум. Оваа зголемена концентрација на калциум, пак, предизвикува нивна трансформација од статична во подвижна форма, овозможувајќи им да започнат со запечатување на раната. Втората хипотеза предлага сигналот за активирање да се шири од клетка во ќелија преку споеви на јазот, специјализирани меѓуклеточни врски кои директно поврзуваат две клетки во точките каде што се допираат. Ова се микроскопски порти што им овозможуваат на соседните клетки брзо и директно да разменуваат јони, молекули и електрични импулси.

„Она што е исклучително возбудливо е што најдовме докази дека клетките ги користат двата механизми“, вели Шенон. "Излезе дека клетките имаат голем број на различни начини да сигнализираат повреда. Ова може да им овозможи да прават разлика помеѓу различни видови рани".

Експериментите открија дека создавањето рана генерира комплексна серија сигнали на калциум во околното ткиво:

  • Прво доаѓа брз прилив на калциум во клетките веднаш околу раната. Ова се совпаѓа со стапалото на меурот на кавитација. Нивото на калциум во екстрацелуларната течност е многу повисоко отколку во клетките. Поради брзината со која се јавува (помалку од една десетина секунда), истражувачите тврдат дека овој прилив е предизвикан од микро-солзи во клеточните мембрани искинати од силата на микро-експлозијата
  • Следно, краткотрајниот, краткотраен бран се шири низ здрави соседни клетки. Колку е поголема раната, толку побрзо се шири бранот. Брзината со која се движи бранот сугерира дека тој патува низ споеви на јазот и е составен или од јони на калциум или некоја друга мала сигнална молекула.
  • Околу 45 секунди по ранувањето се појавува втор бран. Овој бран се движи многу побавно од првиот бран, но се шири значително подалеку. Истражувачите го толкуваат ова за да значат дека се шири од поголеми молекули, најверојатно специјални сигнални протеини, кои се шират побавно од јоните. Сепак, тие предупредуваат дека се потребни дополнителни експерименти за да се потврди оваа претпоставка. Вториот бран се јавува само кога клетките се убиени, а не кога се само оштетени, што укажува на тоа дека зависи од степенот на оштетувањето.
  • Првите два бранови се шират релативно симетрично низ ткивото. Меѓутоа, по вториот бран, областа со висока концентрација на калциум почнува да испраќа „ракети“ - насоки на внесување калциум кои се шират подалеку во околното ткиво. Секој одблесок трае десетици секунди и нови ракети продолжуваат да започнуваат повеќе од 30 минути по повредата.

„Откако ќе ги разбереме овие механизми за активирање, треба да биде можно да се најдат начини за стимулирање на процесот на заздравување на раните кај луѓе со состојби, како што е дијабетес, кои го забавуваат процесот или дури и за да го забрзаат нормалното заздравување на раните“, рече Хатсон.

Дипломираниот студент Арон Стивенс, асистентот за истражување Вес Едрингтон, додипломскиот истражувач Јунхуа haао и дипломираниот студент Арошан Јајансинге, исто така, придонесоа за истражувањето, кое беше финансирано од грантовите на Националниот институт за здравство R21AR068933 и 5T32CA119925 и Националната фондација за наука REU 1560035.


Аритмии

Ворен Смит, Маргарет Худ, во кардиооторакална критична нега, 2007 година

AV-блок од прв степен

АВ-блок од прв степен се дијагностицира кога PR интервалот надминува 0,2 секунди (5 мали квадрати на ЕКГ Слика 21-18). Се јавува како последица на болеста во АВ јазолот и е честа појава кај постарите пациенти. Во контекст на апсцес на корен од аорта, АВ-блок од прв степен со брзо продолжување на ПР-интервалот (преку денови) може да сигнализира за непосреден развој на комплетен АВ-блок. Општо земено, не е потребен третман за АВ-блокада од прв степен, освен ако продолжувањето на ПР-интервалот е екстремно (& gt400 ms) или брзо се развива, во тој случај е индицирано чекорењето. Профилактичката антиаритмична терапија со лекови најдобро се избегнува кај пациенти со изразен АВ-блок од прв степен.


Ако светлината е електромагнетен бран, исто како инфра црвено или радио, можеме ли да користиме неоптички инструменти како Антени за да ја откриеме?

Спротивно на тоа, дали е можно да се користи оптичка опрема за откривање на неоптичко em зрачење, на пр. објектив или огледало за откривање радио бранови?

Уредување: Голема благодарност до сите што одговорија :)

Ние користиме антени за радио бранови бидејќи антените работат кога нивната должина е слична на брановата должина на светлината што се собира или емитува. Радио брановите имаат бранови должини од милиметар до километри, така што не е тешко да се направат антени со тие големини. Оптичките бранови должини се стотици нанометри, помали од микрон што е илјада пати помали од милиметар. Верувам дека има некои истражувања за оптички антени, но очигледно тие не се лесно да се направат како радио антени.

Бидејќи радио брановите се електромагнетни бранови, тие исто така подлежат на рефлексија и прекршување како видливата светлина, но бидејќи индексот на прекршување зависи од брановата должина, се користат различни материјали. Ова можете да го видите на сателитските чинии, делот „quotdish“ се користи за одразување на радио бранови на ист начин како што се користи оптичко огледало на телескоп. Во принцип, можете да направите објектив и за радио бранови, но јас навистина не знам дали луѓето навистина ги користат или како им се допаѓаат.

Willе ги побарам овие оптички антени што ги споменавте, ако имате какви било извори, ве молиме покажете ми на нив

Принципите се исти, но фреквенциите и брановите должини се многу различни. Видливата светлина има бранови должини од околу 500 nm или 1/20000 mm. Сакате прилично мали антени. Сепак, се сеќавам на една хартија еднаш кога некој сфати дека микроскопски организам го прави токму тоа. Имаше „око“ што беше антена за светлина.

Исто така, с yet уште не можеме да изградиме кола доволно брзо за да бидеме во чекор со оптичките фреквенции како што можеме со радиофреквенциите. Мислам дека сме во рамките на фактор 100, така што не е целосно незамисливо дека ќе стигнеме таму некогаш. Само уште не.

Што се однесува до друг начин, градење леќи за радио бранови, нема причина што не би можеле. Потребно ви е нешто со различен индекс на прекршување од воздухот, но исто така и не премногу абсорбента, аналогно на стаклото за светлина. И големината ќе треба да се размери до метри за да се приспособат на поголемите бранови должини на радиото.

Тука постои разлика помеѓу откривање и манипулација. Ние не користиме леќи или огледала за да откриеме светлина, ги користиме за да формираме слики што потоа ги прикажуваме на детектор. Можеме да дизајнираме огледала и леќи за да влијаат врз невидливата светлина, но сепак нема да ги открие.

Можеме да дизајнираме огледала и леќи за да влијаат на невидливата светлина

Еве едно убаво големо огледало со невидлива светлина:

Добра точка, разликата е лесно да се пропушти во секојдневниот разговор / мисла, но како што наведовте, дефинитивно е таму.

Може дури и да се каже дека сите фоторецептори се еден вид антена.

Други одговориле на антената за светлосно прашање (да, но тие мора да бидат многу мали антени), па затоа ќе одговорам на оптичката опрема за прашањето за радио бранови.

Да, можете да користите оптичка опрема за откривање на невидливи електромагнетни бранови. Одредени животни како пчели и птици можат да видат во ултравиолетовите зраци. Некои камери можеа да видат УВ, исто така, и тоа ќе предизвика прекумерна или заситеност кога луѓето фотографираат во високи зраци со УВ зраци, како на врвовите на планините.

Ако сакате да гледате радио бранови, го имате истиот проблем како и антените. Оптичкиот рецептор би морал да биде огромен, поради големата бранова должина на радио брановите. С уште нема друга причина, освен ефикасноста, зошто тоа не може да се направи.

Помала бранова должина како што се х-зраците се полесни.

Ние луѓето можеме да видиме 3 различни бранови должини, имаме 3 различни структури во нашите очи за да откриеме 3 различни бои на светлина. Некои птици и инсекти имаат четврта структура што им овозможува да гледаат ултравиолетови зраци. Ракчиња богомолка има 16 различни структури. Може да види ултра виолетова, инфрацрвена, поларизирана светлина, итн.


Нејзината чудна биоклима

Постои гранка на медицината наречена климатерапија која ги проучува ефектите на различните биоклими врз луѓето. Според истражувањето на Универзитетот во Милано, океанската клима, која се карактеризира со силна вентилација и интензивно ултравиолетово зрачење во текот на целата година, е особено добра за респираторниот тракт (но не е погодна за оние кои страдаат од главоболки во мускулната напнатост). Биоклимата на крајбрежните региони е седативна, смирувачка и помага да се опорави од некои болести, вклучувајќи срцев удар, сезонски алергии, па дури и депресивни неврози.


Нарушувања на човечката свест во трипартитните синапси

Свесната акциона теорија ја проширува квантната теорија до макроскопски феномени и сугерира дека физичките корелации на свеста се случуваат на пресекот на надворешните мерни сигнали и внатрешно генерираните сигнали од сеќавањата кои го моделираат надворешниот свет. Оваа физичка теорија предвидува дека свесните феномени се случуваат во сите размери и се разликуваат само по големината и сложеноста на вклучените материјални организации. На скалата на човечката „Мозочна“ свест се предвидува да се случи таму каде што процесите на обработка на активност во Глијалната мрежа се поврзуваат со реалниот свет за влезно-излезна јамка за обработка на Нуронската мрежа. Ова се случува на трипартитните синапси, создавајќи пресечен пленум во биолошките системи што создава искуство со празен простор и објектите што ги содржи. Анализата на силата на предавателот-рецептор што ја спроведува контролата и повратните информации помеѓу Глијалните и невронските мрежи укажуваат дека нерамнотежата може да биде директно поврзана со шизофренија, манија, епилепсија и депресија.

Овој труд се осврнува на три теми кои ги поддржуваат горенаведените механизми за нормално функционирање на свеста и неговите медицински отстапувања. Прво ја поставуваме архитектурата на пан-психичка физичка теорија, која ја поддржува хипотезата дека трипартитните синапси се локацијата на човечкото свесно искуство. Второ, ние разговараме за внатрешната работа на Глијалната мрежа за поддршка на долгорочна меморија и контролни функции што одговараат на внатрешното чувство на „јас“. Трето, ја разгледуваме врската помеѓу психијатриските состојби и состојбата на рамнотежата помеѓу бројот на невронски предаватели и астроцитни рецептори.


Што се тоа бранови бранови?

Во основата на сите наши мисли, емоции и однесувања е комуникацијата помеѓу невроните во нашиот мозок. Мозочните бранови се произведуваат со синхронизирани електрични импулси од маси на неврони кои комуницираат едни со други.

ИНФРА-НИСКО (& lt.5HZ)

Делта бранови (.5 до 3 Hz)

Мозочните бранови Делта се бавни, гласни бранови (ниска фреквенција и длабоко продирачки, како удар на тапан). Тие се генерирани во најдлабока медитација и сон без соништа. Брановите на Делта ја суспендираат надворешната свест и се извор на емпатија. Исцелување и регенерација се стимулирани во оваа состојба, и затоа длабокиот закрепнувачки сон е толку неопходен за процесот на лекување.

Тета бранови (3 до 8 Hz)

Мозочните бранови Тета се јавуваат најчесто во сон, но исто така се доминантни при длабока медитација. Тета е нашата порта за учење, меморија и интуиција. Во тета, нашите сетила се повлечени од надворешниот свет и се фокусирани на сигнали што потекнуваат одвнатре. Тоа е таа состојба на самракот, која вообичаено ја доживуваме само минливо додека се будиме или заспиваме. Во тета ние сме во сон живописни слики, интуиција и информации надвор од нашата нормална свесна свест. Тоа е местото каде што ги чуваме нашите „работи“, нашите стравови, проблематичната историја и кошмарите.

Алфа бранови (8 до 12 Hz)

Алфа мозочните бранови се доминантни за време на тивко течените мисли, и во некои медитативни состојби. Алфа е „моќта на сега“, да се биде тука, во сегашноста. Алфа е состојба на одмор за мозокот. Алфа брановите помагаат во целокупната ментална координација, смиреност, будност, интеграција на умот/телото и учењето.

Бета бранови (од 12 до 38 Hz)

Бета мозочните бранови доминираат во нашата нормална состојба на будење на свеста кога вниманието е насочено кон когнитивните задачи и надворешниот свет. Бета е „брза“ активност, присутна кога сме будни, внимателни, ангажирани во решавање проблеми, расудување, донесување одлуки или фокусирана ментална активност.

Бета мозочните бранови се поделени на три опсези Lo-Beta (Beta1, 12-15Hz) може да се смета за „брз празен,, или размислување. Бета (Бета2, 15-22Hz) е голема ангажираност или активно пронаоѓање нешто. Hi-Beta (Beta3, 22-38Hz) е многу сложена мисла, интегрира нови искуства, висока вознемиреност или возбуда. Континуираната обработка со висока фреквенција не е многу ефикасен начин за работа на мозокот, бидејќи е потребно огромно количество енергија.

Гама бранови (38 до 42 Hz)

Гама брановите се најбрзите мозочни бранови (висока фреквенција, како флејта) и се однесуваат на истовремена обработка на информации од различни области на мозокот. Мозочните бранови гама ги пренесуваат информациите брзо и тивко. Најсуптилната фреквенција на мозочните бранови, умот мора да биде тивок за да пристапи до гама.

Гама беше отфрлена како „резервна бучава на мозокот“ с researchers додека истражувачите не открија дека е многу активна кога е во состојба на универзална loveубов, алтруизам и „повисоки доблести“. Гамата е исто така над фреквенцијата на невронско отпуштање, па како се генерира останува мистерија. Се шпекулира дека гама -ритмите ја модулираат перцепцијата и свеста, и дека поголемо присуство на гама се однесува на проширена свест и духовна појава.

Што ви значат брановите на мозокот

Нашиот профил на мозочни бранови и нашето секојдневно искуство со светот се неразделни. Кога мозочните бранови се надвор од рамнотежа, ќе има соодветни проблеми во нашето емоционално или невро-физичко здравје. Истражувањата идентификуваа модели на бранови поврзани со сите видови на емоционални и невролошки состојби. повеќе.

Прекумерното возбудување во одредени области на мозокот е поврзано со анксиозни нарушувања, проблеми со спиењето, кошмари, хипер-будност, импулсивно однесување, гнев/агресија, вознемирена депресија, хронична нервна болка и спастичност. Под-возбуда во одредени области на мозокот доведува до некои видови депресија, недостаток на внимание, хронична болка и несоница. Комбинација на недоволна возбуда и прекумерна возбуда се гледа во случаи на анксиозност, депресија и АДХД. повеќе.

Нестабилноста во мозочните ритми е во корелација со тикови, опсесивно-компулсивно растројство, агресивно однесување, бес, бруксизам, напади на паника, биполарно растројство, мигрена, нарколепсија, епилепсија, апнеја при спиење, вртоглавица, тинитус, анорексија/булимија, ПМТ, дијабетес, хипогликемија и експлозив однесување. повеќе.


Како да одржувате здрав деноноќен ритам

Иако немаме целосна контрола врз нашиот циркаден ритам, постојат здрави совети за спиење што може да се искористат за подобро да ги привлечат нашите 24-часовни циклуси на спиење.

  • Барајте сонце: Изложеноста на природна светлина, особено рано во денот, помага да се зајакне најсилниот циркаден знак.
  • Следете конзистентен распоред за спиење: Варирањето на времето за спиење или утринското будење може да ја попречи способноста на вашето тело да се прилагоди на стабилен деноноќен ритам.
  • Вежбајте секојдневно: Активноста во текот на денот може да го поддржи вашиот внатрешен часовник и да ви помогне полесно да заспиете ноќе.
  • Избегнувајте кофеин: Стимулаторите како кофеинот можат да ве одржат будни и да ја отфрлат природната рамнотежа помеѓу спиењето и будењето. Секој е различен, но ако имате проблеми со спиењето, треба да избегнувате кофеин после пладне.
  • Ограничете ја светлината пред спиење: Вештачката изложеност на светлина ноќе може да го попречи деноноќниот ритам. Експертите советуваат затемнување на светлата и спуштање електронски уреди пред спиење и држете ја електрониката надвор од спалната соба и подалеку од површината за спиење.
  • Чувајте дремки кратко и рано попладне: Доцните и долги дремки може да го вратат времето пред спиење и да го отфрлат распоредот за спиење.

Овие чекори за подобрување на хигиената на спиењето може да бидат важен дел за поддршка на здрав деноноќен ритам, но други чекори може да бидат неопходни во зависност од ситуацијата. Ако имате постојани или сериозни проблеми со спиењето, дневна поспаност и/или проблематичен распоред за спиење, важно е да разговарате со лекар кој најдобро може да ја дијагностицира причината и да понуди најсоодветен третман.


5. Гама бранови на мозокот

Со фреквентен опсег од 27 Hz и погоре, гама е поврзана со формирање идеи, јазик, обработка на меморија и разни видови на учење. Се покажа дека гама брановите исчезнуваат за време на длабок сон предизвикан од анестезија, но се враќаат со преминот назад во будна состојба. 5

Придобивки од гама бранови бранови

  • Имајќи високо ниво на интелигенција
  • Да се ​​биде сочувствителен
  • Имајќи големи количини на самоконтрола
  • Имајќи поголеми од просечните чувства на природна среќа
  • Зголемена свест преку вашите пет сетила