Информации

Десензибилизација и преработка од страна на движења на очите (ЕМДР)

Десензибилизација и преработка од страна на движења на очите (ЕМДР)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Десензибилизацијата и преработката со движења на очите (ЕМДР) е терапевтска техника чија главна цел е да се намалување на емоционалното страдање поврзано со трауматски спомени, Тоа се постигнува преку билатерална стимулација, преку сетилата тие се „рекодираат“ или прераспоредуваат когнитивно: слики, перцепции, сензации и „болни сеќавања“ или спротивставени снимени во мозокот, со што се намалува влијанието на „манемичното стапало“ на индивидуална и во неговиот живот.

Со десензибилизација и преработка со движење на очите (ЕДМР), исто така е можно да се преработат мислите за минатото, иднината, па дури и да се претстават гласини кои создаваат вознемиреност и непријатност. Кога некое лице ја разработува дневната неизвесност во животот како сукцесија на заканувачки настани и тоа му предизвикува големи емоционални страдања и стрес, тој може да има корист од овој терапевтски модалитет бидејќи со него, тоа е дури и изводливо повторете ги "знаците" или физиолошките сигнали за пристап, кои претходат на непријатноста, па затоа спаѓа во класификацијата на невронаучните и терапиите за преработка, како што е Техниката за интеграција на мозокот (ИКТ) и други кои сè повеќе добиваат популарност за нивните резултати.

ЕДМР, друга форма на терапија со изложеност?

Употребата на имагинативниот ресурс ја прави десензибилизацијата и преработката со движење на очите (ЕМДР) посебна техника на Терапија со продолжено изложување со когнитивно реструктуирање, Бисон и др. (2013) заклучиле дека и когнитивната терапија во однесувањето (ЦБТ) и ЕДМР имаат слични резултати, покажувајќи ефикасност за емоционално управување и управување со стресот.

Содржина

  • 1 Глобално признавање на ЕДМР
  • 2 ЕДМР се бори против анксиозноста и депресијата
  • 3 Станете тивок набverудувач со ЕДМР
  • 4 ЕДМР терапија
  • 5 фази на ЕДМР

Глобално признавање на ЕДМР

Десензибилизацијата и преработката со движење на очите (ЕМДР) секој ден зазема поголем бум, заради неговата ефикасност и брзината во намалување на симптомите поврзани со фобии, стравови како што е арахнофобија, аерофобија или страв од летање, ирационален страв од кучиња или цинофобија и нарушувања на анксиозност, особено кај жртви на посттрауматски стрес (ПТСД) За возврат, техниката се користи за зајакнување на внатрешните ресурси на лицето и за фаворизирање на когнитивните и бихејвиоралните модификации посакувани и / или потребни, по моделот на Роџерс: „активно слушање”. Различни истражувања покажуваат дека охрабрувачки прогнози се добиени со вклучување на оваа техника во интегрална терапевтика.

Вреди да се спомене дека е призната од различни меѓународни организации, како што е Американското здружение за психијатри (АПА), кое на оваа невронаучна терапија му даде умерено ниво на доверба (2014); За возврат, Светската здравствена организација (СЗО, 2013) ја вклучи во упатството за третман на пост-трауматско нарушување на стресот (PTSD) за деца, адолесценти и возрасни.

По повеќе студии, Националниот институт за здравство и медицински истражувања (ИНСЕРМ, 2014 година), заклучи дека ЕДМР тоа помага во намалување на манифестацијата на симптомите на депресија и анксиозни нарушувања, особено (PTSD), пациентите третирани со EDMR покажаа клиничко подобрување, значително намалување на дискоцијативните симптоми, како и изградба на здрав само-концепт.

Боднер и Гантер (2008) потврдија дека како што терапевтскиот процес на раката напредува со десензибилизација и преработка со окуларно движење (ЕМДР), содржината на трауматска меморија е ослабена, тоа значи: губи сила, која се манифестира со поприлагодлива и функционална емоционалност кон контекстот на субјектот и поради намалување на физиолошките симптоми што се случиле пред тоа, како што се: хиперхидроза или прекумерно потење, „напади на паника“ или криза на болка. Наместо тоа предметот може да ужива во поголема емоционална тишина.

Поради своите благородни придобивки, ЕДМР се користи незначително за интервенција на жртвите со посттрауматски стрес. Во катастрофата што се случи во Аргентина, во текот на 2012 година, ЕДМР беше искористена за лекување на жртвите од лавината во провинцијата Салта, повторно покажувајќи ја нејзината ефикасност: „без оглед на социокултурниот контекст“, Како што е опишано во објавувањето на резултатите во Ibero-American Journal for Psychotraumatology and Disociociation (2014). Преработката на информации поврзани со трауматските сеќавања со ЕДМР придонесе за намалување на единиците на субјективно вознемирување (LDS) во сите Учесници во студијата

ЕДМР се бори против анксиозноста и депресијата

Ако ги додадеме придобивките од EDMR, можеме да кажеме дека тоа е терапевтска алатка која вреди да се истражува понатаму, бидејќи се чини дека е добра опција за лекување на проблеми со анксиозност и депресија, кои наплатуваат нивоа на епидемија во светската популација ...

Социјалните проблеми како што се глад, војна, кршење на човековите права, вооружени напади, други видови насилство и катастрофи што човечките суштества ги разнежни со злоупотреба на потрошувачката на природни ресурси, ќе ги влошат проблемите со анксиозноста. расположение и агресивност кај глобалното население во спектар од 20 години, така што е погодно, како здравствени работници, да бидат подготвени и Знаете различни техники на интервенција кои демонстрираат клинички значајна ефикасност при намалување на симптомите на анксиозност и депресивни нарушувања.

Станете тивок набverудувач со ЕДМР

При десензибилизација и преработка со окуларно движење (ЕМДР), неопходна е внимателната состојба во одредени моменти на терапија и во различни фази. внимание: „И во конфликтна меморија како во билатерална ритмичка стимулација “Ова е редовна вежба преку која се предизвикуваат некои физиолошки состојби што ќе го олеснат последователното преработување на информациите.

Има мал чекор помеѓу зборот Битие и искуството на Битието. Не обидувај се да го разбереш. Тоа може да го знаете само со оставање на умот во тишина, кога сте присутни, кога вашето внимание е целосно и интензивно во моментот ... Во моментот кога ќе започнете да го набудувате мислителот, се активира повисоко ниво на свест. “ Ехарт Толе

Удобно е, воз или вежбајте „да се гледаме себеси“ како да сме тивок набудувач од нашите мисли, чувства, емоции и физиолошки реакции “, без оглед на тоа дали имаме психопатологија или не, тоа е корисно за умот и когнитивните процеси.

Оддалечете се од емоционална дистанца од болните спомени со ЕДМР

Кај одредени луѓе вознемиреноста и емоционалната непријатност е толку голема што доживуваат потешкотии во нивните меѓучовечки односи, како и во различни области во кои тие се развиваат, кога ЕДМР интервенира невролошки, пациентот се оддалечува или „оддава емотивно растојание“ од настанот болно, за да можете „да размислите“ и „да го насочите“ на умот меморијата со поголема тишина, за да можете рекодираат зачувани информации Во „дисфункционални мемориски мрежи“ кои предизвикуваат толку многу страдања на поединецот, ЕДМР постепено ги слабее непријатноста и непријатните физиолошки реакции искусни за време на емоцијата.

Како што напредува процесот, се намалува болката поврзана со евокација на трауматската меморија, што ги смирува мислите и емоциите и дава начин да се когнитивно прераспределување, кое ќе даде чувство на прифаќање во поглед на тешкотијата што се искуси, како што е смртта на некој близок, киднапирање или друго трауматско искуство. Кога некој близок или самоуправа доживува многу емоционално страдање, вреди да се исцрпат терапевтски ресурси за да побарате олеснување и ако можете добросостојба, десензибилизација и преработка со движење на очите (ЕМДР) се покажа како ветувачки терапевтски модалитет за третман особено неколку состојби ја докажа својата ефикасност во лекувањето:

  • Проблеми со анксиозност
  • Стравувања и фобии
  • Посттрауматско нарушување на стресот (ПТСД)
  • Депресија
  • Дуел
  • Емоционално страдање
  • Хронична болка
  • Зависи од супстанции и однесување

ЕДМР терапија

Сесиите со ЕДМР траат приближно 60 до 90 минути, тие помагаат да се „отклучат“ центрите каде се обработуваат информациите за мозокот. Во текот на протоколите, воспоставена е врска помеѓу „болката меморија“ или спротивставената меморија со прилагодлив или релаксирачки одговор, благодарение на реинтеграција на овие спомени на функционален начинЗатоа, се нарекува „преработка“ затоа што тоа е чекор што го разликува и е фундаментално во неговата практика.

Некои психолози го користат заедно со био-повратни информации за да ги потенцираат резултатите од десензибилизација и преработка со движење на очите (ЕМДР), клиничарот ги олеснува процените направени во различни фази и пациентот фаворизира во нивното емоционално и физиолошко когнитивно-бихејвиорално „тренирање“.

Функционална реинтеграција на спомени

Со унапредување во терапевтскиот процес со десензибилизација и преработка со движење на очите (ЕМДР), билатералната стимулација им помага на зачуваните информации што предизвикуваат конфликт да се реинтегрираат на функционален начин. капка „возбуда„Ја фаворизира рекодирањето и интеграција со „проблематична“ меморија, што го прави попрактично да се изврши реакција за релаксација, отколку „тензија“. Ова претставува ефективна стратегија за справување што ќе биде корисна во секојдневниот живот на субјектот, како и Го олеснува емоционалното управување.

Фази на ЕДМР

Френсин Шапиро, креатор на техниката (1980), воспостави осум фази за развој на ЕДМР во кои, преку персонализирани протоколи, тие се преработуваат конфликтни траги на мунемијаСо помош на стимулација или билатерална сензорна информација, следењето и прилагодувањето на чекорите можат да му помогнат на лекарот да ја предвиди еволуцијата на пациентот во третманот и се следниве:

ЕДМР ФАЗИ

Десензибилизација и преработка со движење на очите

ФазаОпис
1ПочетнаИсторијата е изведена, идентификација на трауматски спомени, како и нејзината поврзаност со синдромичката слика манифестирана од пациентот. Во оваа фаза се утврдени упатства за терапевтскиот процес.
2ПодготовкаИндукција се прави така што пациентот ги знае чекорите и се запозна со процесите што треба да ги следат во рамките на сесиите:

а. Терапевтот го учи и пациентот психофизички техники за управување со состојби на вознемиреност и непријатност емоционални како: вежби за дишење и релаксација, со цел субјектот да ги има овие „оружја“ и може подобро да се соочи со емотивни предизвици со контролирање на нивната енергија, мисли и емоции кога се изложени на трауматски спомени или ситуации секојдневно дури и

 

б. Пациентот научете и вежбајте разни варијанти на билатерална стимулација, вообичаено е визуелно, но може да биде и аудитивно или тактилно, и тие се составени од множества: хоризонтални движења на очите, „прислушување“, билатерална аудитивна стимулација, за да се именуваат неколку модалитети.

3Евалуација на примарните аспекти на меморијатаФокусот е ставен на конфликтна меморија за да се идентификуваат физичките сензации, емоциите и сродните мисли соработник со одредено позитивно сознание (когнитивна прераспределба). Пациентот го проценува нивото на субјективна непријатност преку Скала на единицата за нарушување на субјектите (LDS) е тест кој е дел од сеопфатниот третман, бидејќи се користи во различни периоди во терапевтскиот процес, како што покажува корелација со автономни физиолошки мерки на вознемиреност кај пациентот пред и пост-третман и го мери нивото на вознемиреност доживеано субјективно.
4Десензибилизација на меморијатаДа одам модифицирање на нивото на промена на субјективната непријатност, од пациентот е побарано: да се биде „набудувач„Евоцирајте се сеќавањата на болка или кои предизвикуваат емоционално страдање, па дури и физички непријатност, за да ги третирате тие сеќавања или специфични сензорозни сфаќања, се стимулира невро-емоционална интеграција на обете хемисфери, преку окуларни движења што пациентот ги извршува во комплети, наликувајќи се на оние од сонот длабока или РЕМ фаза, може да се користат и други начини на билатерална стимулација. Скалата на единицата за субјективно вознемирување (LDS) е применета за да се процени нивоата на вознемиреност и да се измери квантитетот.
5Позитивен објект за познавањеКонфликтната меморија се совпаѓа со некаква парадигма или позитивно размислување и повторно се изведува друг билатерален сет на стимулација.
6Мапирање на каросеријатаОпшто, преку водени медитации или релаксации, лицето е насочено кон состојба на поголем мир и тишина, каде повторно се повикува да биди „набудувач“ на вашето тело и на сензациите што ги перцепира, во случај на манифестирање на непријатност на физичко или емоционално ниво, се применува друг сет на билатерална стимулација за намалување на немир.
7Фаза на затворањеТерапевтот му дава некои препораки на пациентот во врска со можните промени што може да ги доживее, а тој е потсетен можат да ги користат научените стратегии за справување пред некои специфични ситуации или реакции кои предизвикуваат некаква непријатност на кое било ниво.
8ПреоценувањеТерапевтот го оценува степенот на вознемиреност и непријатност што го доживува пациентот, во различни фази за да го прилагоди нивото на изложеност на евокација на спротивставени сеќавања и да го одреди времето и на изложеноста и видот на билатералниот мотивација на стимулација што ќе се користи. Во оваа специфична фаза, терапевтот ја проценува можноста да се справат со стимули кои предизвикале непријатност кај субјектот по завршувањето на нивниот третман.

Линкови

  1. //www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=emdr_th
  2. //www.elsevier.es/es-revista-revista-psiquiatria-salud-mental-286-avance-resumen-25-anos-eye-movement-desensitization-S1888989116000197
  3. //dx.doi.org/10.1371/journal.pone.0103676

Референци

Питман, Р.К., Орр, С.П., Алтман, Б., Лонгпрет, Р.Е., Поир, Р.Е., Меклин, М.Л. (1996). Емоционална обработка за време на десензибилизација и преработка на очите на движење на очите. Терапија на ветерани од Виетнам со хронично посттрауматско стресно нарушување. Комплексна психијатрија

Шапиро Ф. (1995). Десензибилизација и преработување на движењето на очите: Основни принципи, протоколи и процедури. Ујорк: Гилфорд

Spitzer, R.L., Williams, J.B.W. и Гибон, М. (1987). Структурно клиничко интервју заDSM-IIIR (СКИД). Ујорк: Биомедицински Оддел, Психијатр на државата Stateујорк. Инста.

Толин, Д.Ф., Монтгомери, Р.В., Клејнкхтт, Р.А., Лохр, Ј.М. (1996). Евалуација на десензибилизација и преработка на движење на очите (ЕМДР). Иновации воКлиничка пракса, 14, 423-37

Tarquinio, C., Houbre, B., Fayard, A., & Tarquinio, P. (2009). Примена на EMDR au deuil трауматично après une судир на воз. L'Evolution психијатрија, 567-580.

Iberoamerican Journal for Psychotraumatology and Disissociation. Том 6. Број 2, 2014 година. ISSN: 2007-8544

Поврзани тестови
  • Тест за депресија
  • Тест за депресија на Голдберг
  • Тест за само-знаење
  • Како те гледаат другите?
  • Тест на чувствителност (PAS)
  • Тест на карактер



Коментари:

  1. Royse

    Дали е ждрепката?

  2. Wiellaby

    Извинете за тоа што се мешам... Го разбирам ова прашање. Подготвен е да помогне.

  3. Fulop

    I'm sorry, this doesn't suit me. Who else can suggest?

  4. Daikinos

    Нема да пишувам многу - само благодарам :)!



Напишете порака