Информации

Што е предменструален синдром или ПМС и кои се нејзините главни симптоми

Што е предменструален синдром или ПМС и кои се нејзините главни симптоми


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Предменструалниот синдром (ПМС) е комбинација на физички, психолошки и нарушувања на расположението, кои се јавуваат по овулацијата на жената, обично завршува со почетокот на нејзиниот менструален проток.

Најчестите симптоми поврзани со расположението се раздразливост, тага, плачење и прекумерна емоционална чувствителност. Најчести физички симптоми се замор, оток, хиперсензитивност во градите (масталгија), акни, промени во апетитот и желби за храна.

Содржина

  • 1 Што предизвикува предменструален синдром (ПМС)?
  • 2 Преваленца на Предменструален синдром
  • 3 Кои се знаците и симптомите на предменструалниот синдром?
  • 4 Предменструален дисфоричен нарушување
  • 5 Предменструалниот синдром се влошува од други болести
  • 6 Колку трае SPM?
  • 7 третман на ПМС
  • 8 ПМС и симптоми на бременост

Што предизвикува предменструален синдром (ПМС)?

СПМ останува мистерија затоа што Вклучува широк спектар на симптоми, што го отежнува поставувањето на цврста дијагноза. Предложени се неколку хипотези за да се објасни причината за предменструалниот синдром, но ниту една од овие теории не е докажана, така што на специфичниот третман за ПМС сè уште нема цврста научна основа. Повеќето докази сугерираат дека предменструалниот синдром е резултат на промена на нивото на половите хормони и хемикалии во мозокот или невротрансмитерите.

Изгледа дека СПМ не е специфично поврзано со никаква личност. Слично на тоа, бројни студии покажаа дека психолошкиот стрес не е поврзан со сериозноста на ПМС.

Преваленца на предменструален синдром

Околу 90% од жените доживуваат предменструални симптоми некое време во животот. Иако вистинската инциденца на предменструален синдром можеби е преценета со вклучување на сите жени кои доживеале физички или емотивни симптоми пред менструацијата, без да бидат поврзани со менструалниот циклус.

Се проценува дека клинички умерен или тежок ПМС во интензитет и што влијае на нормалното функционирање на жената, се јавува кај 20% - 30% од жените.

Кои се знаците и симптомите на Предменструалниот синдром?

На овој синдром му се припишуваат широк спектар на симптоми. Покрај тоа, жените може да имаат предменструален синдром со различно времетраење и сериозност од циклус до циклус.

Најмногу емотивни симптоми најчести се:

  • Тажно или депресивно расположение
  • Лутина, раздразливост и агресивност
  • Анксиозност
  • Нишалки во расположението
  • Концентрирање на тешкотии
  • Изолација од пријателите и семејството

На физички симптоми најчести се:

  • Абдоминална дистензија и зголемување на телесната тежина
  • Замор и недостаток на енергија
  • Главоболки
  • Грчеви, болки во мускулите и зглобовите, болка во долниот дел на грбот
  • Воспаление и нежност на градите
  • Cелби на храна, особено слатка или солена храна
  • Спијте премногу или премногу малку
  • Возење со низок секс
  • Запек или дијареја

Предменструален дисфоричен нарушување

Постои потешка форма на ПМС, позната како предменструално дисфорично нарушување (ПДТ), позната и како дисфорично нарушување на доцната лутеална фаза, што се јавува кај помал број жени и доведува до значително губење на функцијата поради невообичаено сериозни симптоми.

Во овие случаи, жените имаат сериозни промени во расположението, депресија, раздразливост или вознемиреност (со или без физички симптоми). Симптомите обично исчезнуваат по првите 3 дена од менструалното крварење. Овој сериозен вид ПМС, за среќа, не е вообичаен.

Предменструалниот синдром се влошува од други болести

Може да има некои медицински состојби се влошуваат помеѓу овулацијата и првиот ден од менструалното крварење. Најмногу погодени нарушувања вклучуваат:

  • Нарушувања на депресија и анксиозност.
  • Мигрена
  • Нарушувања на напади
  • Синдром на иритабилно црево (IBS).
  • Синдром на хроничен замор.

Колку трае SPM?

Времетраењето на ПМС варира кај жените. Повеќето доживуваат симптоми неколку или повеќе дена во текот на неделата пред почетокот на менструалниот период. Некои жени може да имаат симптоми во пократок или подолг временски период, но она што тие мора да го исполнат за да бидат дијагностицирани е дека симптомите на предменструалниот синдром започнува по овулацијата (средната точка во месечниот менструален циклус).

ПМС третман

Третманот на предменструален синдром понекогаш може да биде тежок. Низ историјата, користени се различни видови на третмани. Некои мерки немаат солидна научна основа, но се чини дека им помагаат на некои жени. Другите третмани со уште една база не можат да им помогнат на сите пациенти.

Општо, управувањето со СПМ вклучува водење здрав начин на живот каде што се охрабрува:

  • Да вежбам
  • Ограничување на сол пред менструалниот период
  • Намалување на внесот на кофеин пред менструацијата
  • Престанете да пушите
  • Ограничување на внесот на алкохол
  • Намалете ја потрошувачката на рафиниран шеќер
  • Емоционална поддршка за време на предменструалниот период

Покрај тоа, некои студии укажуваат на тоа додатоци на калциум и магнезиум Тие можат да дадат одредена корист.

ПМС и симптоми на бременост

За некои жени, симптомите на предменструален синдром може да биде слична на раните знаци на бременост, иако ова е нешто многу лично.

Многу жени не доживуваат симптоми на рана бременост, додека други може да согледаат поголема нежност на дојка, оток, замор и промени во расположението. Овие симптоми може да бидат, за некои жени, слични на симптомите на предменструален синдром. За жал, за жени кои се прашуваат дали одредени симптоми се резултат на предменструален синдром или бременост, единствениот конечен одговор доаѓа со доаѓањето на менструацијата или позитивен тест за бременост.

Референци

//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118460/

Френк Р. Хормонални причини за предменструална напнатост. Психијатрија на невролниот лак. 1931 година; 26: 1053-57.

Халбрих У, Творек Х. Променета серононергична активност кај жени со дисфорични предменструални синдроми. Int J Psychiatry Med 1993; 23: 1-27.

Витчен Х, Бекер Е, Либ Р, Краузе П. Преваленца, зачестеност и стабилност на предменструално дисфорично нарушување во заедницата. Психол Мед 2002 година; 32: 119-132

Јонкерс К.А. Симптоми на вознемиреност и нарушувања на вознемиреност: Како тие се однесуваат на предменструални нарушувања? Ј Клиничка психијатрија. 1997 година; 58: 62-67


Видео: Помощ при пременструален синдром (Јуни 2022).


Коментари:

  1. Moshoeshoe

    но дали е нешто слично?

  2. Tobyn

    Извини, не можам да ти помогнам. Мислам дека ќе го најдеш вистинското решение.

  3. Braddock

    Not in it business.

  4. Gianluca

    Луѓето, ајде да се почитуваме едни со други ... Мислам дека писателот е во право, добро, можеше да биде помек. П. С. Ви честитам за последниот Божиќ!

  5. Ceapmann

    What does he want in the end?

  6. Bhaltair

    This post, is incomparable))), it is very interesting to me :)

  7. Wicasa

    Yes I understand you.



Напишете порака